Poznaj nasz zespół
Chcesz poznać nasz team bliżej? Poniżej kilka słów o trenerach personalnych, ich zainteresowaniach oraz kursach i szkoleniach. To cudowni ludzie, pełni pasji. Cieszymy się, że ich mamy! Umów się na trening i twórz razem z nami naszą społeczność Steelgym.
Szkolenia:
- Crossfit Level 1
- Crossfit Level 2
- Crossfit Gymnastics Trainer
Specjalizacje:- Treningi wytrzymałości w sportach górskich
- Treningi KB
Ania Szczepaniak
Ania to niezwykle dynamiczna i pasjonująca trenerka personalna, której serce bije dla wszystkiego, co nowe! Kocha wyzwania, zwłaszcza te górskie. Jej determinacja do osiągania celów osiągnęła poziom mistrzowski, co sprawia, że wstaje o każdej porze z ogromną energią i gotowością do działania. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w zarządzaniu czasem zdobytemu podczas pracy na prywatnych odrzutowcach doskonale wie, jak zoptymalizować plan treningowy.
Ania nie tylko dba o swoją własną formę, ale także inspiruje innych do tego samego. Jej pasja do sportu, szczególnie biegów górskich i wyjazdów wysokogórskich, sprawia, że potrafi przenieść klientów na zupełnie nowy poziom. To również utalentowana organizatorka, która potrafi zjednoczyć ludzi w obozach sportowych, tworząc niezapomniane doświadczenia. Dzięki Ani nie tylko trenujesz, ale również odkrywasz nowe horyzonty i pokonujesz własne granice.
Sebastian Kania
Sebastian to trener personalny z 8 letnim stażem, ale przede wszystkim pasjonat zdrowego stylu życia. Specjalizuje się w treningu siłowym, funkcjonalnym, kształtującym sylwetkę oraz treningu seniorów. W swojej pracy na pierwszym miejscu stawia na jakość ruchu, dobry kontakt, bezpośredniość i motywację.
Jest także autorem kilku lokalnych sportowych projektów jak m.in. „aktywne wczasy” czy „spacerowe soboty”. W przeszłości współpracował ze sportowcami i klubami sportowymi.
Nie ważne, czy Twoim celem jest utrata nadmiaru tkanki tłuszczowej, powrót po kontuzji, przygotowanie do zawodów czy testów sprawnościowych Sebastian na pewno Ci pomoże.
Prywatnie jego pasją jest także gotowanie, nauka, podróże i wszelkie inne rodzaje aktywności fizycznej, szczególnie górskie wędrówki.
Ukończone szkolenia, webinary:
- Instruktor Rekreacji Ruchowej Specjalność: Fitness i Ćwiczenia Siłowe (Futurebody)
- Specjalista do Spraw Żywienia (Futurebody)
- Basic Personal Trainer (Kuźnia Trenerów)
- Trening siłowy i Funkcjonalny w Fizjoterapii (Pro Reha Sport)
- Budowanie Pośladków (Barbell Brothers)
- Periodyzacja Treningowa (Barbell Brothers)
- Biomechaniczna Ocena Funkcjonalna (TatraReh)
- Plyometria Kształtowanie Mocy w Treningu (Good Move)
- Practice of Strenght Training – Squats (Centrum Szkoleń Sportowych)
- Diagnostyka Funkcjonalna Kompleks Biodrowy (Kamil Malinowski)
- Tłuszcze: z czym to się je? (Damian Parol)
- Aktywny Senior (Fitness University)
- Mobility - Korekta i poprawa wzorców ruchowych (PEI)
Konferencje:
-PEI I, PEI II, PEI III
.jpg)
Monika Świderek
Łodzianka z urodzenia, zakopianka z wyboru. Monika jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku Wychowanie Fizyczne i byłą zawodniczką AZS Łódź. Jej poważna przygoda ze sportem rozpoczęła się od lekkoatletyki i biegach na dystansie 400m i 200m. 10 lat temu odkryła CrossFit, zakochała się w tej dyscyplinie i tak już zostało. Swój warsztat rozwijała pracując w wielu boxach CrossFit w Warszawie, Krakowie czy Abu Dhabi. Szkoliła siebie a później innych na terenie całej Europy jako asysta teamu The Gymnastics Course. Monika specjalizuje się w treningu CrossFit, Kettlebell, treningu siłowym jak i również treningu kobiet w ciąży i po porodzie. Prywatnie mama Niko, fanka i właścicielka Corgi i miłośniczka snowboardu i Aerial Jogi.
Najważniejsze szkolenia:
- CrossFit Level 1 Certicate
- CrossFit Level 2 Certicate
- CrossFit Gymnastics Trainer
- CrossFit Pose Method
- CrossFit Kettlebell
- CrossFit Aerobic Capacity
- CrossFit Weightlifting
- Trening medyczny w ciąży i po porodzie- Good Move
Kwalifikacje:
- Trener personalny - AWF Poznań
- Instruktor Krav Maga EFKM
- Instruktor fitness
- Trening EMS Xbody
- Trening funkcjonalny - EFIB
- Combat kettlebell
- Cross training
- Dietetyka i suplementacja
- Trening siłowy
Sylwia Weremczuk
Trenerka personalna, instruktorka KRAV MAGA Europejskiej Federacji KM oraz instruktorka fitness. Od 2017 roku mieszka i pracuje w Zakopanem, przeprowadziła się tu z Poznania. Dlaczego? Uznała, że fajniej się trenuje na wysokości 900 m n.p.m.! Sylwia specjalizuje się w treningu funkcjonalnym dostosowanym do potrzeb i możliwości osób, z którymi ćwiczy. Jest instruktorką samoobrony i walki wręcz w systemie krav maga. Uwielbia ludzi i zajęcia grupowe, prowadzi autorskie treningi kondycyjne i modelujące sylwetkę. Na co dzień Sylwia to wulkan energii, ciągle głodna nowych doświadczeń, trudności są dla niej wyzwaniem, niedoskonała perfekcjonistka, lubi się śmiać i podkręcać obroty kiedy trzeba, pokrzyczeć na treningach i pomilczeć patrząc na góry.
Mateusz Stala
Mateusz prowadzi treningi personalne od ponad 10 lat. Jest również zawodnikiem sportów sylwetkowych, kulturystyki klasycznej oraz classic physique. Ma doświadczenie w przygotowywaniu zawodników, do różnego rodzaju konkurencji i wyzwań, które sobie stawiają. Pokaże Ci, że zmienienie Twoich złych nawyków polepszy, a co najlepsze usprawni Twoje funkcjonowanie w życiu codziennym.
Każdy trening dostosowuje do możliwości i celów podopiecznego, pilnując przy tym, by poza poprawną techniką, rozumiał, po co wykonuje dane ćwiczenie.
Racjonalne podejście do treningu i żywienia pomoże osiągnąć Ci wyznaczony wspólnie cel. Podczas współpracy z Mateuszem z pewnością będziesz w dobrych rękach.
Specjalizuje się:
- Dietetyk I,II,III,IV stopien Mauricz,
- Suplementacja w sporcie,
- Trójbój ,
- Kettbell,
- Dwubój,
- Trening rehabilitacyjny,
- Trening Mobility,
Victoria Bryniczka
Treningi personalne prowadzi od 2016r. Interesuję się holistycznym podejściem do klienta w każdym wieku. Plan współpracy zawsze dostosowuje do poziomu zaawansowania klienta.
Victoria ukończyłam kursy m.in. w zakresie dietetyki, treningu siłowego, funkcjonalnego oraz medycznego. Od 2019r. jest studentką fizjoterapii i nieustannie poszerza swoją wiedzę związaną z ciałem człowieka i jego możliwościami.
Jest aktywną zawodniczką oraz pasjonatką sportów sylwetkowych. Ma w tej dziedzinie sporo sukcesów! Dotychczasową największą dumą Victorii jest zdobycie w 2022r. tytułu absolutnej Mistrzyni Polski w Ożarowie Mazowieckim oraz zajęcie II miejsca na zawodach Arnold Classic Europe w Sevilli w 2021 r. w kategorii bikini fitness. Victoria jest osobą pozytywną, zawsze dobrze nastawioną do klienta i pracy z nim. Poprzez ciągłe poszerzanie swojej wiedzy, jest na bieżąco z informacjami i nowinkami ze świata sportu, ciała człowieka i treningu personalnego.
